【9月のだるさ、実は夏の疲れかも?】頑張る女性のための“秋の身体リセット

  • 夏の終わりは「リセット」のタイミング

     9月に入った途端、 「なんだか身体が重い…」 「寝ても疲れが取れない」 「肩や首がいつもよりつらい」 「朝からスッキリしない」 「やる気が出ない…」

    そんな変化を感じていませんか?


    実はこの時期、夏の間に少しずつ溜め込んだ疲れが、身体に出てきやすい季節です


    暑さによる疲労、冷房による冷え、睡眠リズムの乱れ、外と室内の温度差など、夏の身体には思っている以上に負担がかかっています。

    そして9月は、まだ暑い日がある一方で、朝晩は少しずつ涼しくなってくる時期。 季節の変化に身体がついていかず、「なんとなく調子が上がらない」と感じる方も少なくありません。 こんなお疲れありませんか?


    ・朝起きても疲れが残っている

    ・首や肩がガチガチ

    ・身体が重く感じる

    ・冷房で身体が冷えている気がする

    ・夜になってもなかなかリラックスできない

    ・最近、ゆっくり自分の身体を休める時間がない

    ・夏休みが終わって、仕事や家事が一気に戻ってきた ひとつでも当てはまったら、 そろそろ「頑張る」だけではなく、 身体を休ませる時間をつくってあげてもいいかもしれません。


CONCEPT

 9月は、自分を後回しにしない月に

マッサージ
 

CONCEPT

 9月は、自分を後回しにしない月に

 疲れを感じてから慌ててケアするのではなく、

「最近ちょっと疲れてるかも」 と感じたタイミングで、自分の身体をいたわることも大切です。


FENICEでは、アロマオイルを使ったオールハンドのリンパトリートメントで、ゆっくりと身体をほぐしていきます。

完全プライベート空間だからこそ、 誰かの目を気にせず、 静かに自分のためだけの時間を過ごしていただけます。

「マッサージに行きたいけど、忙しくてなかなか時間が取れない」 そんな方にも、FENICEは深夜まで営業しているので、仕事や家事が終わった後のリラックスタイムにもおすすめです。


9月は、夏の疲れをそのまま秋へ持ち越さないための “身体のリセット月間”にしてみませんか?

立川・八王子・日野・多摩エリアで、 ゆっくり自分だけの時間を過ごせるサロンをお探しの方へ。 FENICEで、心と身体をゆるめるひとときをお過ごしください。

ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ🎵


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東京都立川市柴崎町3丁目12-1

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042-842-4168

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代表者名 曻 政紀
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