🌿火曜日の夕方、「まだ火曜…もう疲れてる…」そんなあなたへ

週の始まりは、なんとか気合いで乗り切ったけど、

火曜になった途端、どっと押し寄せてくる“じわじわ疲労”。

朝からなんだか体が重くて、集中力もいまいち。

ミスが増える、言葉がすっと出てこない、笑顔も少し引きつってるかも。

そんな自分に気づいて、またちょっと落ち込んでしまう。

「まだ火曜日なのに、なんでこんなにしんどいんだろう…」

──そんなふうに感じているなら、それは体と心のサインです。

☑ 肩や首がガチガチに張っている

☑ 頭がモヤモヤして、なんだか働かない

☑ 呼吸が浅くなっている気がする

☑ 眠ってもスッキリしない、疲れが抜けない

それ、実は“自律神経の疲労”が原因かもしれません。

ただの疲れじゃなく、がんばりすぎた体と心が悲鳴を上げている状態。

そんな時こそ、オールハンドの深筋アロマケアで

自分の内側から、やさしく、しっかり整えてあげましょう。